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ニューヨーク在住35年のヨガ指導者トレーナー兼セルフケアコーチとして、身体と心のケア、健康情報、筋膜リリース、生涯恋愛術、アメリカでの生活、女性の生き方など、多岐にわたるトピックを発信しています。彼女のブログ「きょうこジャスパーの”呼吸としあわせの科学”」では、これらのテーマに関する深い洞察や実践的なアドバイスが提供されています。また、YouTubeチャンネル「Whole Body Whole Mind Studio」では、ヨガやセルフケアに関する動画コンテンツを通じて、視聴者の健康と幸福をサポートしています。このページでは、きょうこジャスパー氏のSNS、ブログ、その他のメディア活動を一元的にご紹介し、彼女の最新情報や活動内容をお届けします。
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きょうこジャスパーの”呼吸としあわせの科学”
「きょうこジャスパーの”呼吸としあわせの科学”」は、ニューヨーク在住35年のヨガ指導者トレーナー兼セルフケアコーチであるきょうこジャスパー氏が運営するブログです。このブログでは、身体と心のケア、健康情報、米国最新の筋膜リリース情報、生涯恋愛術、アメリカでの生活、女性の生き方など、多岐にわたるトピックが取り上げられています。最新の記事では、中臀筋の弱化による太腿の側面や前面の痛みについて解説し、YTUセラピーボールを用いたセルフケア方法や、ヨガチューナップ®のポーズ「外転筋スタイド」を紹介しています。
YouTube

Whole Body Whole Mind Studio
「Whole Body Whole Mind Studio」は、心身の健康とウェルネスに焦点を当てたYouTubeチャンネルです。このチャンネルでは、ヨガ、瞑想、フィットネス、栄養、マインドフルネスなど、全人的な健康を促進する多様なコンテンツを提供しています。視聴者は、身体と心のバランスを整え、総合的なウェルネスを追求するための実践的なガイドや情報を得ることができます。

あなたの人生が、もう一度輝き始める場所
その一歩を、ここから一緒に始めてみませんか。
ご縁をいただけることを、心より楽しみにしております。

295 Park Avenue Allendale, NJ07401 USA

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